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Faszien-Yoga ST 4375

  |   Ort: AWO Aktivtreff Louise Schroeder

Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage bis zum 23.12.2021 und findet das nächste Mal am statt. bis zum 23.12.2021.

Runter von der Couch und ab auf die Matte

Stück für Stück lassen Sie sich in die Haltungen sinken.
Es wird sehr großer Wert auf die Atmung, Achtsamkeit, Wahrnehmung und
Entspannung gelegt. So haben Sie die wunderbare Möglichkeit beweglicher
zu werden und fühlen sich gleich nicht mehr so „steif“.
Bitte bringen Sie mit: eine Decke, warme Socken, ausreichend Wasser.
Yogamatten und Faszienrollen werden gestellt.

Dozentin: Dr. Pryanka Chorge, geprüfte Hatha-Yogalehrerin


Ort: AWO Aktivtreff Louise Schroeder, Gefionstr. 3 (im Kuppelsaal)


Kosten: pro Kursblock mit jeweils 7 Terminen à 1,5 Std. / 63,- €

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